1) Заходим на http://www.radikal.ru/
- Для наилучшего качества загрузки файлов первым делом снимаем галочки с "Уменьшить до" и "Оптимизировать формат"
http://s47.radikal.ru/i115/1006/95/80d98855adc3t.jpg

2)  Жмем по "Обзор" и выбираем изображение, которое хотим загрузить, после того как вы его выберите, путь к файлу должен высветиться в адресной строке, потом нажимаем "Загрузить"
http://s61.radikal.ru/i171/1006/78/f0bfaf365d37t.jpg

3) После перезагрузки окна вверху мы видим маленькое превью нашей картинки, которое можем увеличить при желании нажав на нем, а чуть ниже перечень кодов.  Если вам нужна к примеру только ссылка на картинку, что бы вставить скажем её в подпись то копируем Первый код "Ссылка", елси же вам необходимо отображение в виде уменьшенного превью(как к примеру мои иллюстрации в этом маленьком уроке), то выбираем 3 строку "3 - Превью -увеличение по клику". Код ставляем в окно сообщения и жмем  Ок)
http://s16.radikal.ru/i191/1006/0f/94712fe69657t.jpg

примечание: подобные хостинги не все работают с графическими изображениями с расширением bmp, поэтому советую пользоваться и пересохранять файлы главным образом в jpg или png.
По такой схеме работают все хостинги, так что не ограничивайтесь только на одном)))